ארכיון התגית 'תזונה נכונה'

Oct 17 2018

אפשר לרפא סוכרת סוג 2 גם ללא תרופות

בראיון שערכתי עם פרופסור איתמר רז הוא טען שהתרופות של היום הן טובות מאוד, אך יש סכנה בהן אם סומכים רק על התרופות. חייבים לעשות שינוי בתזונה ובפעילות הגופנית. בראיון הוא אמר שבהחלט אפשרי לרפא סוכרת בלי תרופות ומאוד כדאי לעשות את השינוי כבר בהתחלה. פעילות גופנית ואכילה נכונה זה המתכון. לכל הקוראים שלי אני […]

עדיין אין תגובות

Jun 06 2012

איך להפטר מהאלרגיה

מניעת אלרגיה באמצעות התזונה  הקשר בין סטרס חמצוני לאלרגיה ואסתמה פעם חשבתי שכל החיים אצטרך להסתובב עם אף אדום, עם חבילת טישו וזאת למרות שלקחתי מגוון רחב של כדורים. אתם יודעים שאני רוקחת ויודעת איזה כדורים לקחת, לצערי אף אחד מהם ממש לא עזר למגר את האלרגיה עד שלא התחלתי לצרוך נוגדי חימצון איכותיים. אז […]

9 תגובות

May 28 2012

הקדם תרופה למכה או תזונה נכונה לתרופה?

מאת: נושאים: אורח חיים בריא

הקדם תרופה למכה פעם אמרו הקדם תרופה למכה , לפי מה שאני מאמינה ולפי הסרט הבא רצוי לשנות ולומר, הקדם תזונה נכונה לתרופה. , יצרני התרופות יפסידו אך כולנו נרויח בריאות טובה יותר או כמו שאני אומרת בריאות באחריות, קחו אחריות על הבריאות שלכם!  אזהרה אורך הסרט מעל שעה – צפיה מהנה . שלכם, חנה פאר

עדיין אין תגובות

Nov 17 2011

השנה השפעת לא אצלנו

מאת: נושאים: מחלות/תופעות

למה השפעת מופיעה בחורף ואיך לצאת ממנה. כרגיל יש תור בבית המרקחת, אך בחורף התור ארוך יותר.    בחורף הרבה אנשים סובלים מאף דולף, כאבי גרון, כאבי אוזניים, שיעול,  חום, כאב ראש, חוסר תאבון, כאבים בכל הגוף. מכירים את זה? הרבה אנשים נעדרים מהעבודה, יש ממחטות אף בכל הבית, שותים הרבה תה, ורוכשים תכשירים ותרופות […]

4 תגובות

Feb 27 2011

האם אפשר למנוע כאבי מפרקים?

מאת: נושאים: מחלות/תופעות

הרבה מלקוחותי בבית המרקחת באים בגלל כאבי מפרקים! מה  גורם לכאבי מפרקים? מה הטיפול המקובל לכאבי מפרקים? האם אפשר למנוע כאבי מפרקים? יש כאב שנגרם כתוצאה מפציעה, יש כאב שנגרם כתוצאה מנזק מתמשך ויש כאב הנגרם כתוצאה ממחלות התוקפות את המפרקים. הפגיעות הנפוצות הן: קרע ברצועה לרוב פציעת ספורט שנגרמת בגלל תנועת פיתול, קריעת המיניסקוס […]

5 תגובות

Aug 11 2010

סדנת חינם לבקרת משקל – חלק 2

מאת: נושאים: בקרת משקל

לאכול הרבה ולרדת במשקל (לפי שיטתו של ד”ר פורמן) סדנה חינם לבקרת משקל – עשה זאת בעצמך חלק 2 הדיאטה הנכונה מבוססת על העיקרון הבא: תזונה נכונה מבוססת על יחס גבוה בין הרכיבים התזונתיים לבין מספר הקלוריות. כלומר, ככל שהמזון יכיל יותר רכיבים תזונתיים:  סוגי ויטמינים,  מינראלים שונים, נוגדי חמצון, סיבים תזונתיים, חומצות אמיניות חיוניות […]

עדיין אין תגובות

Jul 30 2010

בקרת משקל

שינוי  הרגלים כולנו רוצים להיות צעירים יפים ובריאים, אם אתה לא אוהב את מה שהצג  של המשקל מראה, עומדות בפניך  מספר אפשרויות: לזרוק את המשקל לפח לתת אותו במתנה לשנות את הספרות על הצג אם בחרת באפשרות השלישית אתה מוזמן להמשיך לקרוא.. כדי שזה יקרה צריך קודם כל לחשוב למה, ויקטור פראנקל בספרו “האדם מחפש […]

עדיין אין תגובות