Oct
25
2010
טיפול ביתר לחץ דם באמצעות תוספי תזונה וצמחי מרפא לעיתים ניתן לטפל ביתר לחץ דם ללא שימוש בתרופות. אחת הדרכים היא להיעזר בתוספי תזונה וצמחי מרפא, לפני שמתחילים בטיפול רפואי, או במקביל לטיפול רפואי, כל זאת בהתייעצות עם הרופא. להלן רשימת תוספי תזונה וצמחי מרפא המומלצים לטיפול ביתר לחץ דם: קו-אנזים Q-10 – רכיב זה, […]
תגיות: אומגה 3, אשלגן, יתר לחץ דם, מגנזיום, צמחי מרפא, קו-אנזים Q-10, שמן דגים, תוספי תזונה, תמצית עלי סרפד
Sep
24
2010
איזה שמן נמצא במזונות השונים? אילו לצרוך ואילו אינם מומלצים? ההמלצה לאכול מזון דל שומן ידועה לכל מי שרוצה להוריד במשקל ולשמור על בריאותו. למעשה המחקרים העדכניים מראים שאין קשר בין כמות השומן הנצרכת לבין הסיכון לחלות במחלות. מה שמשמעותי הוא סוג השומן הנצרך. יש סוגי שומן המגבירים את הסיכון לחלות ויש סוגי שומן המגנים […]
תגיות: אומגה 3, מזון דל שומן, מרגרינה, רמת הכולסטרול, שומן חד בלתי רווי, שומן רב בלתי רווי, שומן רווי שומני טראנס