בריאות באחריות | חנה פאר | רוקחת

האמת על הכולסטרול מה באמת מזיק בכולסטרול? גם מי שיש לו כולסטרול נמוך יכול להיות חשוף להתקף לב. כי מה שקובע זה האם הכולסטרול מתחמצן ויוצר סתימות. אם פעם ראית צינור מים ישן בודאי שמת לב שהוא כמעט סתום, הצטברה חלודה ואבנית והתוצאה לחץ מים חלש. אותה תופעה יכולה לקרות בעורקים שלנו. הפתרון: לאכול בריא […]

מניעת אלרגיה באמצעות התזונה  הקשר בין סטרס חמצוני לאלרגיה ואסתמה פעם חשבתי שכל החיים אצטרך להסתובב עם אף אדום, עם חבילת טישו וזאת למרות שלקחתי מגוון רחב של כדורים. אתם יודעים שאני רוקחת ויודעת איזה כדורים לקחת, לצערי אף אחד מהם ממש לא עזר למגר את האלרגיה עד שלא התחלתי לצרוך נוגדי חימצון איכותיים. אז […]

תגיות: אלרגיה, נוגדי חימצון, תוספי תזונה, תזונה נכונה