בריאות באחריות | חנה פאר | רוקחת

לאכול הרבה ולרדת במשקל סדנה חינם לבקרת משקל – עשה זאת בעצמך – שבוע שישי שלום לך, זה המפגש השישי מתוך תשעה, מפגש זה מיועד למי שרוצה אבל עדיין לא הצליח לקפוץ למים. להתחיל בקטן – צעד ראשון בשינוי אורח החיים החלטת לעשות שינוי, לצאת מתקיעות ולהתחיל להוריד במשקל או לדאוג לבריאות שלך. אך ברגע […]

תגיות: גרנולה, המרק של חנה, לאכול הרבה ולרדת במשקל, סדנה לבקרת משקל, פירמידת המזון, קינואה בתנור, שינוי אורח החיים